１Ｆアーユルヴェーダカフェ「OHESO」について
ヨガはサンスクリット語で「つながる」という意味。
私はお母さんのおへそと繋がって生まれた。
私の赤ちゃんは私のおへそと繋がって生まれてきた。
お母さんのお母さんも
赤ちゃんの赤ちゃんもおへそで繋がって、
時代を越えてここにいる。
ここにいるわたしたち。
おへそをスリスリさわって自分の声を聴いて
がんばりすぎなくていい。不器用さんでいい。
できないことは清く手放して
できることを確かに自分のものとして
補いあって繋がったらいい。
私が、私のおへそを大切にして
美味しい食べ物でつながって
呼吸とつながって
自分の体の芯としっかりつながった時
そこから「おへそ」が育ちます。
自分の「おへそ」をみつめて。
それぞれの「おへそ」を大切に育てる。
そんなアーユルヴェーダカフェです。