【一番人気プラン】アィヤンガ全身+ヘッドマッサージ+シロダーラ

【一番人気プラン】
全身マッサージ80分とヘッドマッサージ20分、シロダーラ20分間のコースです。施術時間120分

丁寧に頭全体、首、肩をほぐしたあとにシロダーラで脳のデトックスをしていきます。
脳のマッサージ”と呼ばれる「シロダーラ」は、額のチャクラ(反射区)に温かいオイルを一定量垂らし続けて、一種の瞑想状態をもたらします。ゆっくり浸透圧をかけることで、中枢神経をリラックスさせる。“脳のラサーヤナ”とも言われ、ストレスや不眠、イライラなどの緩和にも効果が期待できます。
※ラサーヤナ:アーユルヴェーダのひとつであるラサーヤナは若返りという意味で、心身を強くし免疫力を高め、感覚器官も強化します。その結果生涯をとおして病気を遠ざけるといわれています。

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